ダイエット中もパンやケーキが食べたい!おいしい低糖質のおすすめは?

おすすめ商品

今回は、『ダイエット中もパンやケーキが食べたい!おいしい低糖質のパン・ケーキ!』をご紹介します!

男性でも女性でも、パンやケーキが好きですよね。

ダイエットを気にして、食べるのを我慢しているのではないでしょうか?

糖質制限といっても、炭水化物を全く抜いてしまったり、やりすぎると、逆に太りやすくなってしまいます。

  • 低糖質パンの選び方
  • おすすめの低糖質パン
  • 低糖質パンを使ったおすすめレシピ

こんなことをこのページでは紹介しますので、是非最後までご覧ください。

低糖質パンの選び方


「糖質制限ダイエット」をするなら『低糖工房』
 パンやケーキが好きなのに、糖質が多いから我慢していませんか?

低糖質のパンやケーキなら、食べても大丈夫です。

むしろ、低糖質のパンやケーキには、食物繊維も多く含まれるので、ダイエットにもってこいです。

低糖質パンは、1食あたり20g~40gとる、糖質制限食(糖尿病の方・予備軍の方)にも対応できます。

低糖質パンにも、ふすまパン、ブランパン、全粒粉パンなど、呼び方がいろいろありますよね。

全粒粉は、小麦の表皮、胚芽、胚乳全て粉にしたもので、栄養価が高いです。

『ふすま』は『ブラン』とも言って、小麦の表皮で、ローソンのブランパンなど気軽に買えていいですよね!

私も好きですが、糖質である人工甘味料も入っているので、たくさん食べない方がいいですね!

人工甘味料も種類があり、腸内のバランスを崩してしまう、可能性があるものもあります。

ダイエットを成功させるには、腸内細菌も大事ですよね!

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おすすめ低糖質パン



糖質オフの食品専門店『低糖工房』

糖質制限に取り組んでいる方、ダイエットや、糖尿病予防をしたい方、糖尿病の方でも食べられる、パンやスイーツの商品をご紹介しますね!

種類豊富な『低糖工房のパン』がおすすめです。

小麦を使用したパンと比べると、糖質を90%も抑えた糖質制限対応の『大豆パン』『ふすまパン』などがあります。

さらに、チョコや焼き菓子もありますよ!主なものを紹介しますね!

  • ふすまパン
  • ホワイトパン
  • 大豆パン
  • デニッシュパン
  • 低糖質スイーツ

【ふすまパン】

食物繊維・鉄分・亜鉛などミネラル栄養価が高く、小麦の表皮部分を使っているので、糖質の多い部分が含まれていません。

【ホワイトパン】

植物の食物繊維ファイバーとオーツ胚芽入りで、その名の通り白いパンです。

食物繊維の純度が高くて、お腹もすっきり!

低糖質パンなのに白い見た目が特徴的ですね!

【大豆パン】

大豆粉を使っていますが、大豆独特のくせをなくしています。毎日食べたいパンです。

【デニッシュ】

サクサクもちもち食感が、低糖質パンでも味わえるなんて、びっくりです。

【低糖質スイーツ】

チーズケーキや、チョコレートケーキが糖質大幅カットになっています!

いろいろ種類がありますよ!

他にも『乳酸菌入りブランパン』や、『ふんわりブランパン』、

そしてパン以外にも、糖質制限の米や麺など、いろいろと揃っています。

月一回届けてくれる、『低糖質パンセット』が一番人気です。

パンは冷凍もできますので、安心ですね!

低糖質パンを使ったおすすめレシピ

低糖工房さんのTwitterでは、低糖質パンを使ったレシピや、低糖工房のミックスケーキの粉を使ったお菓子などが紹介されています。

低糖質の美味しいクリスマスケーキが作れそうですね!

他にもいろいろなレシピを紹介していますので、気になる方はみてみてくださいね。

『低糖工房』の低糖質パンの口コミ

 

どれも美味しかったです!ガトーショコラ美味しかったです!

ときどき購入していましたが、定期購入ははじめてです。おまかせコースだと普段自分が頼まないものも入っていて、楽しみです!

パンはいつも少しずつの詰め合わせを購入し、どれも美味しくいただいていました。
味やにおいも気になるところはなく、健康にいいので、定期的に購入してみようと思いました。いつも実家と我が家と半分こにして楽しんでいます。

皆さん、低糖工房の低糖質パンを楽しんでいますね。

いろいろな種類が楽しめるので、ダイエットのお供に、健康のために是非お試しください。

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低糖工房パンのまとめ



糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』
↑お買い求めはこちらから↑

低糖工房の、低糖質パンの良さや、おすすめ商品をご紹介してきました。

お得に続けて、低糖質ダイエットや、健康に役立ててくださいね!

『ダイエット中もパンやケーキが食べたい!おいしい低糖質のパン・ケーキ!』を最後までご覧いただきありがとうございました。

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